โรคความจำเสื่อมเป็นโรคที่พบมากที่สุดในผู้สูงวัยตั้งแต่อายุ 60 ปีขึ้นไป
ผู้ป่วยจะไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเอง ไม่สามารถแยกถูกผิด มีปัญหาในการใช้ภาษา
การประสานงานของกล้ามเนื้อเสียไป ความจำเสื่อม ในระยะท้ายของโรคจะสูญเสียความจำทั้งหมด

โรคอัลไซเมอร์รักษาได้หรือไม่
ในปัจจุบันโรคอัลไซเมอร์ยังไม่มีวิธีการรักษาให้หายขาดได้ แต่หากพาผู้ป่วยมาพบแพทย์ตั้งแต่ช่วงที่เริ่มเป็น
ก็สามารถช่วยชะลออาการไม่ให้เป็นมากขึ้น และป้องกันอันตรายที่อาจเกิดจากภาวะแทรกซ้อนต่างๆ อีกด้วย

โรคอัลไซเมอร์จะเกิดขึ้นอย่างช้าๆ แบบไม่ให้รู้ตัว แต่สามารถสังเกตอาการเตือนเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์ดังนี้
1. ถามซ้ำๆ หรือถามอะไรที่เพิ่งผ่านมา เช่น ถามชื่อบ่อยๆ
2. ทำกิจวัตรประจำวันที่คุ้นเคยไม่ได้เหมือนเดิม
3. มีปัญหาในการใช้ภาษา เช่น ใช้คำผิดความหมาย ลืมคำศัพท์ง่ายๆ
4. สับสนวันเวลาและสถานที่
5. ตัดสินใจไม่เหมาะสม เช่น เปิดแอร์ทั้งที่อากาศเย็นมาก
6. คิดรวบยอดไม่ได้ เช่น บวกลบคูณหารไม่ได้
7. เก็บสิ่งของผิดที่ผิดทาง เช่น เก็บกุญแจในตู้เย็น
8. อารมณ์แปรปรวน ทำอะไรที่ต้องวางแผนไม่ค่อยได้
9. บุคลิกภาพเปลี่ยน เช่น กลายเป็นคนหวาดกลัวง่าย
10. เก็บตัว เซื่องซึม ไม่กระตือรือร้น อยู่นิ่งๆ ไม่ออกสังคม

หากมีอาการดังกล่าวควรรีบพบแพทย์ทันที โดยปัจจุบันโรคอัลไซเมอร์ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด
แต่สามารถชะลอการเกิดความเสื่อมของสมองได้ ด้วย 7 เคล็ดลับยืดอายุสมอง
ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ถามหา
ดังนี้

1. ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ อาหารบำรุงสมอง หรือเลือกทานอาหารเสริมที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก วิตามินบี
12 เอ ซี อี ซีลีเนียม และผลิตภัณฑ์จากใบแปะก๊วย
2. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 7-8 ชม.ต่อวัน
3. ออกกำลังอย่างน้อย 3-5 วัน / สัปดาห์ ครั้งละ 30 นาที โดยการ เดินเร็ว วิ่ง ปั่นจักรยาน
4. เรียนรู้สิ่งใหม่และฝึกสมองเสมอ ด้วยการเล่นเกมลับสมอง ฝึกคำนวณตัวเลข หรือเล่นดนตรีต่าง ๆ
5. ลดละเลิกการสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ใช้สารเสพติด เพราะมีผลต่อความดันโลหิตได้
6. ตรวจสุขภาพประจําปีสม่ำเสมอ ควบคุมโรคที่เป็นปัจจัยเสี่ยงการเกิดโรค เช่น
โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง
7. มีกิจกรรมเข้าสังคม พูดคุยกับญาติพี่น้อง หรือเพื่อนฝูง

สมองสามารถพัฒนาและเสื่อมได้ทุกวัน ไม่ต่างกันกับอวัยวะต่างๆ
ดังนั้นหากใครไม่อยากให้คนที่รักหรือตัวเองเป็นโรคความจำเสื่อมในอนาคต
ก็ควรเริ่มต้นดูแลสุขภาพสมองให้แข็งแรงตั้งแต่วันนี้ เพราะโรคอัลไซเมอร์ถ้ารู้ทัน
ก็สามารถป้องกันได้อย่างแน่นอน