ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ เสี่ยงสมองพัง ความจำสั้นไม่รู้ตัว

นักดื่มส่วนใหญ่เข้าใจว่าแอลกอฮอล์จะช่วยกระตุ้นร่างกาย ทำให้ลืมความทุกข์ แต่ความจริงแล้ว
แอลกอฮอล์กลับเข้าไปกดระบบประสาทและสมอง ยิ่งดื่มต่อเนื่องกันยาวนานสมองและความจำ
ยิ่งมีสิทธิ์พังเร็วขึ้น

แอลกอฮอล์มีผลอย่างไรกับสมอง
ส่วนมากนักดื่มมักเจอกับอาการภาพตัด หรือจอดับกันบ่อยๆ คือ 1 จำเรื่องราวที่เกิดขึ้นไม่ได้เลย 2
จำได้เป็นช่วงๆ ไม่ปะติดปะต่อกัน ซึ่งเรียกว่า Black outs เป็นอาการที่เกิดจากระบบประสาทการรับรู้
(Neurophysiological) เกิดอาการหยุดหลั่งสารเคมีในสมองส่วน Hippocampus เป็นส่วนหนึ่งของระบบลิมบิก
(Limbic System) ที่มีบทบาทในการสร้างความทรงจำในระยะยาว

สมองเสียหายจากแอลกอฮออล์แบ่งได้ 2 ระยะ
ระยะสั้น: ควบคุมตัวเองไม่ได้ จำได้เพียงสั้นๆ มีปัญหาในการใช้เหตุผล เคลื่อนไหวได้ไม่ดี
ระยะยาว: อารมณ์แปรปรวน บุคลิกเปลี่ยนไป การเรียนรู้มีปัญหา จดจำแย่ลง

แอลกอฮออล์มีโทษต่อสมองและระบบประสาทอย่างไร
สมอง : มึน ง่วงนอน หมดสติ ความจำสั้น เลอะเลือน ในระยะยาวอาจทำให้สมองเสื่อม
เสียการทรงตัว เดินไม่ตรง สมองเล็กลง เศร้าซึม บุคลิกเปลี่ยนไป ไม่สนใจสิ่งรอบข้าง
ระบบประสาทส่วนปลาย : เกิดอาการเหน็บชาที่ปลายมือปลายเท้า
หากดื่มแอลกอฮออล์ติดต่อกันเป็นเวลานาน จะทำให้ร่างกายไม่สามารถนำวิตามินบี 1 มาใช้ได้
ก่อให้เกิดกลุ่มโรคที่เรียกว่า Wernicke – Korsakoff Syndrome
ซึ่งเป็นกลุ่มอาการทางสมองที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 1 ทำให้สมองมีการสูญเสียการทำงาน เช่น
กล้ามเนื้อสำหรับการกลอกตาเป็นอัมพาต เดินเซ และภาวะสมองสับสน เป็นต้น

รู้แบบนี้แล้วก็ควรงดดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์กันดีกว่า เพื่อถนอนสุขภาพของสมอง
รวมทั้งลดเสี่ยงการเกิดโรคต่างๆ แต่หากยังทำใจไม่ได้ ก็ให้ลดปริมาณการดื่มลง และทานอาหารเสริมอย่าง
VISH 3IN1 MULTIVITAMINS เพื่อบำรุงสมองและความจำให้อยู่กับเราไปนานๆ
และใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ